素材 PP + ナイロン 　　　　　　　 　　　　 　　　　　　サイズ 全長：約10m (プレート20枚) 約7m(プレート14枚)約5m(プレート10枚) 横幅：約42cm　プレート約50cm プレートの間隔は自由に調節できます。 　　　　　　　 　　　　 　　　　　　商品の特徴 ●プロも実践しているラダートレーニング ●筋力 瞬発力 敏捷性 アップ ●サッカー / フットサル / テニス / 野球 / バスケ ... 様々な種目に使える。 ●袋付きで収納がしやすく、屋内・屋外どこにでも持ち運びしやすいです。また、コンパクトにまとまる為、収納スペースをまったくとりません。 　　　　　　　 それぞれのご用途に応じて使用できますスポーツ野球 ミニバス サッカー バスケ テニス バレーボール 空手 部活 中学 高校 トレーニング 子供 大人 自宅練習 自宅 家内 下半身トレーニング アジリティ アジリティトレーニング スピードラダー トレーニング用 トレーニング用品 長さ4m 5m 6m 7m 8m 9m 10m 調節可能